Ballaststoffreiche Rezepte – Philipp Riedl BeeWell Ernährungsberatung

Himbeer-Kiwi-Bowel

Himbeer-Kiwi-Bowl

Lecker säuerlich, frisches Frühstück oder Snack

Lila Heidelbeer-Banane-Püree in einer blauen Schüssel. Toppings: Chashew-Nüsse und knuspriges Müsli.

Heidelbeer-Frühstück

Schnelles und erfrischendes Frühstück

Lila Haferflocken-Blaubeercreme in einer kleinen blauen Schüssel. Von oben fotografiert

Blaubeer-Skyr-Frühstück

Schnell und frisch am Morgen

Schüssel mit Humus und Olivenöl

Humus

Humus geht zu fast allem. Selbermachen ist hier King!

Cole Slaw

Cole Slaw

Super günstige Beilage zu Vesper oder Burger.

Mungobohnen-Salat

Mungobohnen-Salat

Proteinreich, ballaststoffreich, günstig und schnell gemacht.